WYPALENIE ZAWODOWE – objawy, przyczyny i zalecenia
Wypalenie zawodowe może powodować depresję
Wypalenie zawodowe można zdefiniować jako uczucie fizycznego i emocjonalnego wyczerpania oraz negatywną samooceną i postawą wobec pracy.
Nie leczone wypalenie może prowadzić do depresji, natomiast przewlekła depresja może być przyczyną samobójstwa.
Bardzo ważne jest, aby potrafić rozpoznać wypalenie zawodowe i odpowiednio na nie reagować.
W tym wpisie poznasz:
- Przyczyny wypalenia zawodowego,
- Objawy wypalenia zawodowego,
- Zalecenia co do radzenia sobie z wypaleniem zawodowym i przeciwdziałaniem mu.
Zapraszamy.