PSYCHICZNE I BEHAWIORALNE OBJAWY STRESU
Stres nie tylko negatywnie wpływa na zdrowie, ale i na psychikę oraz zachowanie
Stres stanowi główną przyczynę chorób, gdyż obniża odporność organizmu na choroby. Może być też przyczyną nowotworów.
Ponadto stres przyśpiesza starzenie się organizmu i sprzyja rozwojowi otyłości.
Stres też negatywnie wpływa na samopoczucie psychiczne i na zachowanie. Nie zarządzany stres może powodować wypalenie zawodowe, depresję, a nawet prowadzić do samobójstwa.
W tym wpisie poznasz wpływ stresu na psychikę i zachowanie.
Zapraszam. Continue reading
